2010年7月12日星期一

番茄

红红的色彩,
圆圆的形状,是那么的引人注意,
但我们对它又了解多少!!
番茄拥有丰富的维他命C,
听说一天只要吃5颗,就能补充1天维他命C的需要量,
同时可以增加身体抵抗力。
这么好的蔬果,我们可要多吃(⊙o⊙)哦!
番茄每100G含有210MG的钾,
除有利尿作用,还能预防高血压、糖尿病呢。

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