2011年7月23日星期六

打羽球

很久没打羽球了
印象中应该有几个月了吧!
近来每个周末早上都是到大草场去慢走

今天难得同事邀约
一同到学校礼堂打羽球
也好可以松松筋骨,出出汗
邀了老公一同去

打羽球是一种非常好的运动
对我来说能打出一身汗
真的感觉很舒畅
虽然过后手脚的肌肉会有点疼痛
但这些是小事
太久没运动也不行啊!

如果可以的话
想每个星期最少打一次羽球
回忆当年在学院打羽球的那段时光
是那么的令人怀念

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